Matinée nou gangan 2012

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La semaine Bleue à Cayenne c'est la matinée nou gangan.

Le programme

6h30 ouverture de la manifestation:Accueil des personnes âgées au stade nautique par l’élu ou le Directeur des sports7h : -aquagym  groupe (20 personnes)
-réveil du corps avec massage et échauffement (les autres personnes) TAÏCHI CHUAN
8h : -petit déjeuner mis en place par la Direction des sports-viennoiseries, fruits, chocolat pays, pain au beurre.
9h00: -aquagym  groupe (20 personnes)-découverte et présentation des stands, pas de rotation « accès libre>):-associations, pétanque, ikebana, ergothérapie, confection vannerie, Taï chi chuan, ostéopathie, art thérapie, etc.
10h00 : -aquagym 3Ème groupe (20 personnes)-activités adaptées pour tous (parcours moteur, autonomie, équilibre, prévention des chutes, etc.) différents ateliers.
11h00: initiation TaïChi Chuan
12h00 : prestation natation synchronisée et distribution collation (fruits + eau)
12h30 : fin de la manifestation

Les inscriptions pour l’aquagym se font avant la manifestation 3 groupes de 20 personnes à trois créneaux horaires différents.