Yoga à Cayenne & Kourou

Tout le monde peut pratiquer le Yoga, quel que soit son âge, son état, sa religion ; jeune ou vieux, malade ou bien portant, chacun peut recueillir les bienfaits de cette discipline.

« Les premiers yogis ont découvert que par les asanas (postures), on peut maîtriser les problèmes physiques, par le pranayama (respiration) les difficultés émotionnelles et par la méditation on peut véritablement découvrir sa nature profonde. »

(Swami Vishnoudevananda)